Maltepe Belediyesi, kadınların fiziksel farkındalıklarını ve özgüvenlerini artırmayı amaçlayan Öz Savunma Eğitimleri’ni 2026 yılında da sürdürüyor.
Maltepe’de Kadınlara Öz Savunma Eğitimi
Maltepe Belediyesi, kadınların toplumsal yaşamda kendilerini daha güvende hissetmelerini sağlamak ve olası tehlikelere karşı fiziksel farkındalıklarını artırmak amacıyla hayata geçirdiği Öz Savunma Eğitimleri programını sürdürüyor.
Yalçın Kızılay Kapalı Spor Salonu’nda gerçekleştirilen eğitimlere onlarca kadın katılıyor. Program, Kadın Öz Savunma Enstitüsü iş birliğiyle ve uzman spor eğitmenlerinin koordinasyonunda yürütülüyor.
2026 yılı yeni dönem programıyla Maltepe’de yaşayan yüzlerce kadının fiziksel ve psikolojik açıdan güçlendirilmesi hedefleniyor.
Teorik Bilgiden Uygulamalı Savunmaya
Eğitimler yalnızca fiziksel savunma hareketlerinden oluşmuyor. Program kapsamında katılımcılara kriz anında sakin kalma, çevre farkındalığı geliştirme ve tehlikeli durumları önceden fark edebilme konularında da bilgiler aktarılıyor.
Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen çalışmalarda kadınlar; tehdit anında stratejik duruş, kaçış yollarını değerlendirme, temel yakın savunma teknikleri ve günlük hayatta kullanılan objelerden savunma amacıyla yararlanma konularında eğitim alıyor.
Programda ayrıca tehlike öncesi farkındalık, psikolojik dayanıklılık ve uygulamalı yakın savunma çalışmalarına yer veriliyor.
Kadınların Kendilerini Daha Güvende Hissetmeleri Hedefleniyor
Maltepe Belediye Başkanı Esin Köymen, öz savunma eğitimlerinin kadınların günlük yaşam kalitesine ve özgüvenlerine katkı sağlayan önemli bir çalışma olduğunu belirtti.
Köymen, Maltepe’de yaşayan kadınların sokakta, evde ve iş yerinde kendilerini güvende hissetmelerinin öncelikleri arasında bulunduğunu ifade ederek, 2026 yılında genişletilerek sürdürülen eğitimlerle kadınların toplumsal yaşamda daha güçlü durmalarını desteklemeyi amaçladıklarını kaydetti.
Öz savunmanın yalnızca fiziksel mücadele olarak değerlendirilmemesi gerektiğine dikkat çekilen eğitimlerde, kadınların kendi sınırlarını tanımaları, özgüvenlerini geliştirmeleri ve bedensel hakları konusunda bilinçlenmeleri de amaçlanıyor.
Programa katılan kadınlar ise eğitimlerin günlük yaşamda kendilerini daha güvende hissetmelerine katkı sağladığını belirterek Maltepe Belediyesi’ne teşekkür etti.
Kaynak: İGFA / Maltepe Belediyesi